Cum sa meditezi cu o Mala pentru a linisti mintea
Fara indoiala, ai auzit despre avantajele meditatiei si despre modul in care aceasta iti poate imbunatati viata, obiceiurile alimentare si modul de gandire. Meditatia japa – o meditatie care foloseste mantre si colierul mala beads – ar putea fi cheia pentru a-ti linisti mintea. Mantrele sunt un cuvant sau o fraza pe care le spui …
Cum sa meditezi cu o Mala pentru a linisti mintea Read More »